{"id":1370,"date":"2025-02-11T22:13:49","date_gmt":"2025-02-11T21:13:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/?p=1370"},"modified":"2025-02-11T23:06:11","modified_gmt":"2025-02-11T22:06:11","slug":"taekwondo-olimpico-e-paralimpico-a-cerveteri-grazie-ad-alessandro-benardinelli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/index.php\/2025\/02\/11\/taekwondo-olimpico-e-paralimpico-a-cerveteri-grazie-ad-alessandro-benardinelli\/","title":{"rendered":"Taekwondo\u00a0olimpico e\u00a0paralimpico a Cerveteri grazie ad Alessandro Benardinelli"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Taekwondo\u00a0olimpico e\u00a0paralimpico a Cerveteri grazie ad Alessandro Benardinelli<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"1371\" src=\"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/taek-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1371\" srcset=\"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/taek-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/taek-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/taek-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/taek-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/taek-1.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"1152\" data-id=\"1373\" src=\"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/taek-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1373\" srcset=\"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/taek-edited.jpg 1536w, https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/taek-edited-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/taek-edited-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/taek-edited-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1536px) 100vw, 1536px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><em>Da 5 anni alla RIM Cerveteri: l\u2019intervista a Alessandro Benardinelli, maestro di taekwondo che celebra i risultati dei suoi atleti<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Vice-campione italiano di taekwondo in 2 categorie diverse della specialit\u00e0 combattimento, Alessandro Benardinelli \u00e8 un pezzo di storia di questa disciplina sul nostro territorio. Citt\u00e0, quelle di Cerveteri e Ladispoli, in cui Alessandro lavora da oltre 30 anni per diffondere i valori di uno sport che insegna a migliorarsi dentro e fuori il quadrato di gara. I suoi Lions hanno trovato casa ormai da 5 anni presso il centro sportivo della RIM Sport Cerveteri, che ha sposato il progetto di Benardinelli e che punta a promuovere anche le possibilit\u00e0 inclusive del taekwondo. Infatti, la RIM \u00e8 l\u2019unico centro sportivo tra Ladispoli e Cerveteri ad offrire l\u2019opportunit\u00e0 di praticare il taekwondo paralimpico, grazie all\u2019affiliazione con la Federazione Olimpica. Non solo, nella scuderia dei Lions, c\u2019\u00e8 gi\u00e0 un atleta di taekwondo paralimpico che ha conquistato il bronzo ai Campionati Italiani:&nbsp;Gabriele Galluzzi.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00c8 proprio Benardinelli a raccontarci i risultati raggiunti dai Lions<\/strong><br>\u201cPer noi i risultati raggiunti da&nbsp;Gabriele sono motivo di grande orgoglio, lui \u00e8 un ragazzo di Cerveteri che \u00e8 riuscito a raggiungere il terzo posto nella specialit\u00e0 forme. Siamo gli unici, affiliati alla Federazione, a proporre questo tipo di attivit\u00e0 in zona.<br>Curiamo molto sia il settore dei pi\u00f9 piccoli che quello agonistico e con i ragazzi del nostro roster abbiamo raggiunto risultati importanti. Tra i nostri atleti abbiamo Giulia Roscioli, che a giugno si \u00e8laureata&nbsp;vicecampionessa italiana senior nel combattimento. O, ancora, Elisa Pacchiarotti, vicecampionessa italiana forme e freestyle, premiata da Riccardo Viola come miglior atleta di Ladispoli nel 2019\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>A chi si rivolge la vostra scuola?<\/strong><br>\u201cNoi insegniamo il taekwondo gi\u00e0 dai 3 anni. Il gruppo dei pi\u00f9 piccoli arriva fino ai 9 anni, mentre dai 10 in poi inizia la fase agonistica.&nbsp;Ci&nbsp;occupiamo della disciplina a 360\u00b0, curando tutte e 3 le specialit\u00e0 esistenti. Il taekwondo, infatti, si divide in combattimento (specialit\u00e0 olimpica), forme (coreografie codificate e tramandate negli anni che servono a migliorare soprattutto coordinazione e cognizione dello spazio) e freestyle (coreografie di 90 secondi musicate con passaggi obbligatori e tecniche di taekwondo). La nostra Federazione sta lavorando per inserire tutte le specialit\u00e0 del taekwondo all\u2019interno del panorama a 5 cerchi, ma esistono gi\u00e0 gare per queste categorie a livello italiano e internazionale\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Puoi raccontarci come sei arrivato a svolgere questo tipo di ruolo?<\/strong><br>\u201cSiamo presenti sul territorio dal 1994, ma io mi sono avvicinato al taekwondo gi\u00e0 nel 1982 quando avevo solo 8 anni. Mi sono tolto parecchie soddisfazioni militando nella squadra regionale e partecipando a competizioni su tutto il territorio nazionale. Dal 1999 ho deciso di insegnare e ho cercato di migliorare, raggiungendo il livello di maestro quarto dan. Soprattutto, ho cercato di lavorare per diffondere la disciplina sul territorio anche grazie alla delega provinciale per la Federazione Nazionale, che ho avuto in passato per 4 anni\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quando sbarchi a Cerveteri?<\/strong><br>\u201cSono arrivato alla RIM 5 anni fa e devo dire che c\u2019\u00e8 una buona risposta. La societ\u00e0 lavora tanto con i bambini e hanno un\u2019eccellente organizzazione. Considero Ilenia e Maura (Rinaldi, presidente e vicepresidente RIM, ndr.) 2 ragazze appassionate e attive. Nonostante quest\u2019anno i corsi&nbsp;siano partita da pochissimo, abbiamo gi\u00e0 40 allievi. Lo scorso anno, abbiamo&nbsp;ottenuto&nbsp;le prime cinture nere RIM, portando 6 atleti all\u2019esame federale. Tra l\u2019altro, a soli 8 anni, William Zotti \u00e8 stato il pi\u00f9 giovane d\u2019Italia a riceverla\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Perch\u00e9 praticare taekwondo?<\/strong><br>\u201cAttraverso il taekwondo insegniamo a bambini, ragazzi e adulti a gestire le proprie emozioni ed \u00e8 questo il vero obiettivo, al di l\u00e0 del risultato sportivo. Acquisita questa padronanza sul quadrato, lo stesso metodo pu\u00f2 essere utile nelle fasi pi\u00f9 delicate della vita: dallo studio al lavoro. Questo \u00e8 quello su cui noi puntiamo. Cerchiamo di rendere le persone pi\u00f9 sicure di loro stesse. In un\u2019epoca cos\u00ec particolare dal punto di vista comunicativo, tra immediatezza e alienazione, i ragazzi hanno delle grosse difficolt\u00e0 relazionali. L\u2019arte marziale rafforza questo aspetto, essendo uno sport individuale, obbliga a lavorare sulla propria persona. Quando disputiamo le gare, noi combattiamo con un avversario che non \u00e8 quello davanti a noi, ma quello dentro di noi. Non devo avere paura dell\u2019altro, ma non posso essere troppo precipitoso: il taekwondo permette di trovare l\u2019equilibrio\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Taekwondo\u00a0olimpico e\u00a0paralimpico a Cerveteri grazie ad Alessandro Benardinelli Da 5 anni alla RIM Cerveteri: l\u2019intervista a Alessandro Benardinelli, maestro di taekwondo che celebra i risultati dei suoi atleti Vice-campione italiano di taekwondo in 2 categorie diverse della specialit\u00e0 combattimento, Alessandro Benardinelli \u00e8 un pezzo di storia di questa disciplina sul nostro territorio. Citt\u00e0, quelle di [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,13],"tags":[16,34,18,33,41,15,28],"class_list":["post-1370","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-progetti","category-taekwondo","tag-attivita-fisica","tag-eventi","tag-eventi-sportivi","tag-news-dal-centro","tag-progetti","tag-sport","tag-taekwondo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1370","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1370"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1370\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1416,"href":"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1370\/revisions\/1416"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1370"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1370"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rimsportcerveteri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1370"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}